Optiwell empfiehlt: Aktiv schlank mit myline®
Entdecke die fitte, gesunde und erfolgreiche Welt von myline®. Sie baut nicht auf einem kurzfristigen Diäterfolg auf, der oft mit einem Jojo-Effekt endet, sondern bietet ein ganzheitliches Konzept, das Geist, Körper und Psyche trainiert. Inzwischen gibt es bundesweit über 330 Partnerstudios, die myline®-Kurse anbieten.
Leckere, gesunde und ausgewogene Rezept-Ideen, Motivation durch die Unterstützung der Trainer und anderen Kursteilnehmer, umfangreiches Informationsmaterial und die über 20-jährige Erfahrung machen myline® zu einem einzigartigen Erfolgskonzept, mit dem schon über 500.000 Menschen ihr Gewicht und ihr Leben verbessert haben!
Alles zu myline® im Überblick
Was ist myline®?
Die Erfolgsgeschichte von myline® begann im Jahr 1986, als der Fitness- und Ernährungsexperte Alexander Dillmann bei einem Freund mit seinem speziellen Ernährungs-Konzept dauerhaft die Pfunde purzeln ließ. Seitdem haben über 500.000 Menschen erfolgreich mit myline® ihre Figur verbessert und geformt. Heute gibt es 330 Fitness-Studios in Deutschland und der Schweiz, die als Lizenzpartner-Unternehmen an das myline®-Konzept angeschlossen sind.
Im Schnitt hat jeder myline®-Teilnehmer im Kurs sechseinhalb Kilo abgenommen. Das macht 1,3 Millionen Kilo Fett!
Der 8-Wochen-Kurs
Acht Kilo in acht Wochen zu verlieren ist kein Wunder, sondern das konsequente Ergebnis eines 8-Wochen-Kurses mit myline®. Dieser Kurs beinhaltet wöchentliche Gruppentreffen, ein Fitnessprogramm, ein Rezeptbuch, eine Bonuskarte, eine Überraschungs-Karte und die myline-DVD „Morgen fang ich an?!“
Die drei Säulen
Der Erfolg von myline® basiert auf dem 3-Säulen-Prinzip: Gesunde Ernährung in Kombination mit einem individuellen Fitnesstraining und positivem Denken.
Zur gesunden Ernährung gehören viel trinken (goldene Regel: 2-3 Liter Wasser pro Tag und pro 1 Stunde Sport 1 Liter mehr), eine konsequente Ernährungsumstellung von fetten Lebensmitteln auf leichte und die Motivationstage, die bei Erreichung des eigenen Wunschgewichtes alle 3 Tage anstehen, an denen man essen kann, worauf man gerade Lust hat. Dazu das richtige Trainingsprogramm (2-3 mal wöchentlich) und eine positive Lebenseinstellung, die mithilfe der neuen DVD „Morgen fang ich an“ und der Gruppenpower begünstigt wird – das macht den Erfolg von myline® aus.
myline® Kurse in Deiner Nähe
Inzwischen gibt es über 330 Fitness-Studios, die myline®- Kurse anbieten. Und nicht nur in Großstädten wie Hamburg, Berlin, München oder Köln, sondern auch in kleineren Städten im ganzen Bundesgebiet.
